剛過45歲生日的安小姐,最近剛獲得晉升,雙喜臨門,聚餐慶祝自然沒停過,新的工作內容讓安小姐天天加班,下班回家還得照顧一家老小,忙到幾乎沒時間休息,年輕時向來腸胃狀況很好的安小姐,近年發現肚子常常脹氣還開始便秘,讓她十分困擾。聽從親友建議,及看到網路廣告激推便購買酵素或益生菌想解決腸胃不舒服的狀況。但,沒想到不吃還好,一吃,當有便意時,擋也擋不住;甚至,吃到滿肚子都是”氣”,肚子又脹又痛,接連的問題 […]…
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吃多一點,吃好一點,吃營養一點,每天進步一點點
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