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[銀髮營養] 上了年紀消化變差,原來是「胃」有問題?

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你以為是吃太撐?其實是胃酸不足在作怪!  家中長輩有這些狀況嗎? 吃一點點食物就脹氣 總覺得食物沒消化,胃口差、不覺得餓 胃部悶悶的,不太舒服 懷疑有胃食道逆流,但檢查卻找不到問題 這些看似普通的腸胃不舒服,其實可能是胃酸分泌不足的徵兆!尤其對銀髮族來說,胃酸減少會直接影響營養吸收,導致營養不良、體力變差、體重下降,甚至因免疫力降低,反覆生病或頻繁進出醫院。 這篇文章就帶你深入了解,銀髮族「胃」什 […]…

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